Homeoffice - Martina Lankes Bürodienstleistungen

Homeoffice ergonomisch gestalten

Zuhause arbeiten. Für viele ein Optimum der individuellen und modernen Arbeitsplatzgestaltung. Und ein richtiges Büro oder einen festen Arbeitsplatz, das brauche ich als moderner Mensch doch nicht – ich arbeite einfach auf dem Küchentisch. Macht am wenigsten Aufwand und außerdem passt da alles so schön hin.
Genauso fängt es an und es schleichen sich beispielsweise Rücken-, Nacken- oder Handgelenksschmerzen ein. Aber was kann man nun tun, um sich zu Hause einen gesunden Arbeitsplatz einzurichten?

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Mein Tagesablauf im Homeoffice

Schreiben Sie einen Kommentar / Homeoffice / Von Martina Lankes

Immer wieder hört man das Vorurteil, dass man im Homeoffice doch tun und lassen kann, was man möchte, nebenbei locker einmal den Haushalt schmeißen kann und mehr oder weniger den Tag auf dem Sofa verbringt. So die Vorstellung. Aber wie sieht das nun in der Realität aus? Nachdem ich nun schon seit 2009 komplett im

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Fit bleiben im Homeoffice

Schreiben Sie einen Kommentar / Homeoffice / Von Martina Lankes

So viele Vorteile das Arbeiten im Homeoffice auch hat, so bringt es auch Nachteile mit sich und für viele Homeworker stellt sich die Frage: Wie bleibe ich fit und gesund bei der Arbeit im Homeoffice. Denn: Der Weg zur Arbeit, der fällt ja schon einmal weg. So fällt die Bewegung – und wenn es nur

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